Gesundheitsorientiertes Muskeltraining ist der Trainingsschwerpunkt im HARZfitness.
Und wissenschaftliche Erkenntnisse belegen: Eine gut trainierte Muskulatur ist die Grundvoraussetzung für einen fitten Körper und kann gleichzeitig Krankheitsrisiken minimieren.
Das HARZfitness ist weit mehr als nur ein Ort, an dem Menschen trainieren. Unser Studio steht für ein ganzheitliches Konzept, das den Menschen und sein Wohlbefinden in den Mittelpunkt rückt. Es erwarten dich hochmoderne Geräte und ein bestens ausgebildetes Personal.
Gesundheitsorientiertes Training und professionelle Betreuung rund um die Fitness der Mitglieder. Die Qualität steht dabei ganz klar im Fokus.
Wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass eine gut trainierte Muskulatur die Grundvoraussetzung für einen fitten Körper ist und gleichzeitig das Krankheitsrisiko minimiert, denn aktive Muskeln halten gesund, leistungsfähig und stärken so das Immunsystem. Auch Altersprozesse lassen sich eindämmen.
Regelmäßige Schulungen der Trainerinnen und Trainer garantieren eine hervorragende Ausbildung zum ganzheitlichen Experten, die den Mitgliedern im Studio jeden Tag zugutekommt.
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Wir freuen uns auf dich!
Dein HARZfitness Team
Wir sind die spezialisierte Anlaufstelle für Beratung, Prävention und individuelle Begleitung rund um das Thema Diabetes. Unser interdisziplinäres Team aus Ernährungsberatern, Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler für Rehabilitation und Prävention entwickelt ganzheitliche Konzepte, die medizinisch fundiert, alltagsnah und praxisorientiert sind.



